茼蒿炒肉丝

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春季上新; 时令

用料  

茼蒿 一把
3克
五花肉 60克

茼蒿炒肉丝的做法  

  1. 五花肉洗净沥干水分,切成比图上大一点的条状。然后加入适量食盐和食用油,拌匀腌制十分钟。加油是为了下锅的时候更容易炒开。

  2. 茼蒿杆根据是否容易熟确定下锅飞水的时间,煮到七成熟左右捞出过凉水,然后沥干水分备用。

  3. 热锅冷油,多放一点点油,放入肉丝,煸炒至肉丝变色,出油,收缩,外表略微有一些老之后,放入茼蒿,快速煸炒,最后加少量食盐调味。即可出锅。

小贴士

1,这道菜不需要放味精生抽等调味就很鲜。
2,多放一些油,可以让茼蒿杆和肉丝受热更快更均匀,不喜欢油腻的在盛菜时,可以把多余的油留在锅里
3,茼蒿品种不同,易熟程度不同,飞水尽量不要煮太久

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-15 17:32:25
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茼蒿炒肉丝的答疑

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