糖醋鸡胸肉

5 人做过这道菜
多年前你一句保重

我至今没瘦

……

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
胡椒粉 适量
料酒 1勺
半勺
蕃茄酱 2勺
1勺
白醋 1勺
清水 1勺
淀粉 1勺
面粉 1勺

糖醋鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉冲洗干净切成大小均匀的条状(小手指粗细)

    糖醋鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 放入盐,胡椒粉,料酒,打入一个鸡蛋搅拌均匀腌制15分钟!

    糖醋鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 加入淀粉和面粉各一勺,搅拌均匀

    糖醋鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 锅里倒油,把腌制好的鸡胸肉一条一条的放进去,中火炸5分钟捞出来

    糖醋鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 再复炸几分钟捞出!

    糖醋鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 锅里倒入2勺番茄酱,一勺糖,一勺白醋,一勺清水!煮至冒泡!把炸好的鸡胸肉倒进去翻炒均匀,裹满酱即可盛出!

    糖醋鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 最后撒上白芝麻!减肥人士的最爱!

    糖醋鸡胸肉的做法 步骤7

小贴士

1,腌制鸡胸肉那步还可以加点酱油!
2,鸡胸肉多的话蕃茄酱多加一点!

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2020-03-14 17:58:58
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糖醋鸡胸肉的答疑

  • 肖七肖七  2020-03-17  
    0
    没有面粉呐 多放两勺淀粉可以吧
    作者回复 2020-03-18  
    可以。

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