可咸可甜的嫩滑豆腐花,内脂做法,简单易懂,零失败,超详细总结发酸原因,内附豆腐花,豆渣饼,豆渣炒饭

8.3 综合评分
6 人做过这道菜
姐夫家种有不少黄豆,平时不怎么用,刚好想吃豆腐花,所以就做了点。

    黄豆:水的比例是1:100左右;
    内脂:豆浆水的比例是1.25:500左右;

    豆腐的凝固一共有三种:内脂,熟石膏,盐卤(卤片)。其中最嫩是内脂法,最老是盐卤法。所以要吃嫩滑豆腐脑,选择内脂法,如果要做老豆腐,炸豆腐的,可能用石膏和盐卤法比较好,当然,用内脂法压久的豆腐有挺老的。
    大师们可能用2-3种方法凝固,我们这些小白还是乖乖的照着走吧!

     家有豆浆机或料理机/破壁机/榨汁机的都可以打豆浆,一般不建议用豆浆机,除非你的豆浆机是没有加热或煮熟功能的就可以,很多厨友说豆浆机很难做成功,所以还是打出生浆再煮,这样基本都会成功的。
  
     请注意以下细节,避免做出来的豆腐是酸的。

      做出来的豆腐为什么会酸?
      1.内脂过多。
豆浆和内脂的比例一定要严格按比例(500:1.25)放,放多了会酸(这里注意是煮出的豆浆不是清水和内脂的比例哈)。
       2.黄豆/黑豆质量差或黄豆泡太久。
黄豆/黑豆的质量代表口感和健康!所以一定要选择优质一点的黄豆/黑豆,泡开后饱满无黑斑。
     黄豆/黑豆泡太久容易变质,一般泡3-8小时就可以了,夏天或温度高的时候,泡黄豆/黑豆的水要换1-3次。
        3.容器有生水。
所有需要用到的容器必须是热水烫过,干净,不沾生水,否则生水带入的细菌和其他维生素会使豆腐变质。
        4.豆浆没有煮熟。
煮豆浆环节也非常重要。豆浆没煮熟煮沸,酵母菌就会死而复生,导致变质。豆浆没煮熟也是有毒的,吃了会拉肚子,严重的还会有更严重的后果,所以一定要煮熟煮沸。
        5.保温温度太高
保温豆腐也不需要太高的温度,过高的温度也可能会导致豆腐加快变质的。

用料  

黄豆/黑豆 150克
清水 1200-1500ml
内脂 3克
凉开水(溶脂) 30ml
白砂糖(可要可不要) 8-10克

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  1. 1、泡黄豆/黑豆
          取150g黄豆加清水浸泡3-8小时,使之泡发一倍大。
         挑出蛀牙的,黑斑的,不能泡发的等等,只保留饱满的。
        豆子的质量对健康和口感很重要,不能因一个烂豆因小失大。
         豆子泡久点更容易出浆,但不要泡太久,会变质的,到时做出的豆腐会变酸的。
         我的豆子泡了4.5小时。

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  2. 2、加清水
         将筛选泡好的黄豆/黑豆放入打汁机/料理机/破壁机,再加入1200-1500ml的清水。
         因为我们必须需要豆浆和内脂的比例为500:1.25,所以如果怕煮出的豆浆不够,那建议在前期加多点清水,煮出的豆浆至少1100以上才不会发酸。
        我用的是1300ml的水,煮出过滤后的豆浆大约在1200ml左右。

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  3. 3、打豆浆
          由于我的榨汁机容量有点小,所以分了2次打浆。
          开启打浆至无颗粒,细致柔滑的豆浆状即可。
          不要选择加热或煮熟功能的豆浆机,否则不保证成功。

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  4. 4、过滤
         将打好的豆浆用纱布袋过滤(我是用卤料包纱布袋),用手挤一挤。
         反复过滤2次,想要吃嫩滑一点,无渣细腻的口感,必须过滤干净。
         上边的泡泡滤去,不要留着。
          过滤得到的豆腐渣留着备用,不要浪费了。

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  5. 5、煮豆浆
          倒入过滤好的豆浆,加入8-10g的白砂糖(可放可不放),中大火煮沸。
           一定要一边搅拌一边煮,以防糊底。
           煮沸后,转小火,一边搅拌一边煮,继续煮3-5分钟,确保豆浆熟透了。
           一边煮一边把豆浆表面的泡泡全部去掉(不去掉的话,豆腐不光滑不细腻)
           豆浆一定要熟透,不然有毒而且容易变质。
           可以看看煮好过滤好的豆浆是否在1100以上,如果是,那就还是3g的内脂,如果少于1100,则建议减少一丢丢内脂。

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  6. 6、溶解内脂
         煮好的豆浆,快速用过滤袋(沸水烫过,无生水)过滤一遍豆浆,放凉冷却1-2分钟(温度在85-90°,温度很重要,如有条件的亲可以用温度计量着来,没有的就放1-2分钟也差不多了)
         趁冷却的这个时间内,沸水烫过电饭煲内胆,用厨房纸吸干水份(必须无生水)。
         内胆加入3g的内脂和30ml的凉开水(温的也可以,最好用凉的吧)溶解。

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  7. 7、冲浆
         将过滤好的豆浆提起,大约50-60厘米高处,冲泄至溶解好的内脂水中。(请想象拉茶或冲茶的动作,冲浆利于豆浆和内脂更均匀融合)
         将豆浆和内脂搅拌均匀,只需要搅拌几下就可以了,搅拌太久,成型的豆腐会有渣感的。
         搅拌均匀后记得将表面的泡泡去掉,否则你会得到月坑式豆腐😂

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  8. 8、保温成型
          豆浆和内脂搅拌均匀后盖上盖子,插上点,选择电饭煲的保温功能。
          保温10-20分钟即可。10分钟如果没有成型,那就15-20分钟。
         没有用电饭煲的保温功能的,要注意保温的温度不能太高,否则也会引起豆腐变质的。

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  9. 9、检查成型
          保温后,检查,成型即可。
          试一下,看看是否发酸,没发酸那就是成功了,可以准备酱料。
           发酸的话,请看最上面的说明看看是否哪一步弄错了,基本如果严格按照比例来走的话,都不会发酸的。
          

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  10. 10、舀出豆腐花加酱料
            可咸可甜的豆腐花新鲜出炉,此配方适合3人左右食用。
            建议趁热食用,避免变质浪费。
            吃不完的,可以做成豆腐块,在豆腐工具上铺一层过滤纱布,倒入豆腐花,捣碎,盖好纱布,用重物压住,压1-5小时,压的时间越久,豆腐块越老越厚实。
            豆腐渣饼和豆腐渣炒饭做法请接着看,不想吃豆腐渣的扔掉,截止此步骤即可。

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  11. 11、豆渣饼
           加入红尖椒切丁,玉米剥粒,生鸡蛋一个

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  12. 2勺玉米淀粉

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  13. 一勺盐

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  14. 小半勺鸡精

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  15. 一点点胡椒粉(可要可不要)

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  16. 肉丁,喜欢加什么就加什么,外加一勺蒜蓉辣椒

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  17. 搅拌均匀,捏成小饼,热油油煎至两面黄金色即可。
    新鲜出炉的豆渣饼,不过有些人会认为太干,我觉得还好,味道还可以,接受不了太干的,可以建议试做豆渣炒饭,试过确实比做豆渣饼好吃。

    可咸可甜的嫩滑豆腐花,内脂做法,简单易懂,零失败,超详细总结发酸原因,内附豆腐花,豆渣饼,豆渣炒饭的做法 步骤17
  18. 18、豆渣炒饭
        调好味道的豆渣(与豆渣饼调料一样),翻炒至金黄后捞起放一边备用
         热油倒入白米饭(隔夜饭为佳),炒至颗粒分明,倒入炒好的豆渣,翻炒均匀后,加点生抽上色即可完成。

    可咸可甜的嫩滑豆腐花,内脂做法,简单易懂,零失败,超详细总结发酸原因,内附豆腐花,豆渣饼,豆渣炒饭的做法 步骤18

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

可咸可甜的嫩滑豆腐花,内脂做法,简单易懂,零失败,超详细总结发酸原因,内附豆腐花,豆渣饼,豆渣炒饭相关分类

该菜谱发布于 2020-03-14 02:34:41
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可咸可甜的嫩滑豆腐花,内脂做法,简单易懂,零失败,超详细总结发酸原因,内附豆腐花,豆渣饼,豆渣炒饭的答疑

  • TEIKI  2020-06-12  
    2
    我用可加热的豆浆机做也很成功啊,打好过滤完后用小锅再稍微加热一下豆浆再冲到内脂水里就可以了
  • 蕊宝219  2020-03-21  
    1
    真的好详细👍
    作者回复 2020-03-21  
    谢谢夸奖😀
  • 海暗月影桃子  2020-04-09  
    0
    那个晚上做的。。。明天早上能吃吗?是不是要放冰箱?
    作者回复 2020-04-09  
    额,一般建议新鲜吃。豆腐花没试过可不可以保存,你可以试一下。
         不过如果是压成豆腐的话,0-10℃冷藏保存5天,常温25℃以下保存2天。
         密封后冷藏可延长保质期。
         或者建议做成冻豆腐,冻豆腐也挺好吃的。
         吃之前建议先试一下有没有变质哈!

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