薄荷菊花茶
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人做过这道菜
玫瑰的厨房
薄荷叶可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感。也常用于制作料理或甜点，以去除腥味，或提味。杭菊花其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。慢性咽喉炎让我的喉咙很不舒服，就泡薄荷菊花茶喝，缓解一下喉咙问题
用料
薄荷菊花茶的做法
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薄荷叶和干菊花洗干净后放入杯子
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250毫升清水烧开后注入杯子，加入冰糖，用勺子搅拌至冰糖溶解。盖上有杯盖放凉至35度左右，加入蜂蜜搅拌均匀
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把菊花和薄荷叶捞出即成
小贴士
水太烫的时候不能加入蜂蜜，温度太高会破坏蜂蜜的营养成分。冰糖和蜂蜜的分量可以根据口味来调节，菊花和薄荷多多少少有点苦涩味，冰糖和蜂蜜可以缓解。
