登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 乌鱼养身汤

乌鱼养身汤

0 人做过这道菜
收藏
兰可儿_9008的厨房  兰可儿_9008
做完手术需要迅速滋补且不留疤痕，首推乌鱼汤

用料  

黑鱼 1条
葱白 1根
姜 12片
料酒 1勺
盐 3克
牛奶 100克
红薯粉 10克
盐（配鱼片） 2克

乌鱼养身汤的做法  

  1. 冰鲜的乌鱼3斤重

    乌鱼养身汤的做法 步骤1

  2. 剔出来鱼头 鱼尾 鱼皮 鱼主骨

    乌鱼养身汤的做法 步骤2

  3. 鱼肉

    乌鱼养身汤的做法 步骤3

  4. 鱼肉切片

    乌鱼养身汤的做法 步骤4


  5. 半斤鱼片放盐勾芡，多余的鱼片装盒冰鲜

    乌鱼养身汤的做法 步骤5

  6. 热油锅里放姜片

    乌鱼养身汤的做法 步骤6

  7. 把鱼头先放进油锅里，逐步把其他的放进去煎至金黄

    乌鱼养身汤的做法 步骤7

  8. 煎完毕，把多余的油倒出来

    乌鱼养身汤的做法 步骤8

  9. 加水 葱白 姜片 料酒 牛奶

    乌鱼养身汤的做法 步骤9

  10. 水开后，沸腾15分钟，加入勾芡好的鱼片 1分钟加盐 关火

    乌鱼养身汤的做法 步骤10

  11. 浓白味鲜✌

    乌鱼养身汤的做法 步骤11

上传你做的乌鱼养身汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-03-13 01:44:20
8 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者兰可儿_9008的其他菜谱

养肺汤

养肺汤

兰可儿_9008      0 做过
霉豆豉（黄豆的营养吃法）

霉豆豉（黄豆的营养吃法）

兰可儿_9008      0 做过
四川酥肉

四川酥肉

兰可儿_9008      1 做过
桑叶鸡蛋虾皮汤

桑叶鸡蛋虾皮汤

兰可儿_9008      2 做过
豆腐炖鱼

豆腐炖鱼

兰可儿_9008      0 做过
荷叶板栗糯米鸡

荷叶板栗糯米鸡

兰可儿_9008      0 做过
烤橙子

烤橙子

兰可儿_9008      0 做过
奶香油条

奶香油条

兰可儿_9008      0 做过

乌鱼养身汤的答疑

关于乌鱼养身汤的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负