焗龙趸鱼头

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递进式复工,可以满足大儿子的胃

用料  

一整颗剥皮
洋葱 1个
2大块切成块
酱油 适量
料酒 适量
少许
小葱 1根切段
淀粉 2勺
黄豆酱 1勺

焗龙趸鱼头的做法  

  1. 买市场最靓那个小姐姐的龙趸鱼头,大概1斤多重,洗净,用料酒,盐,酱油,黄豆酱,淀粉,淋上少许食用油,搅拌均匀,腌制半小时

  2. 备好蒜,姜切块,洋葱切块(忘记拍图)备用

  3. 取沙锅烧热,放入食用油,姜蒜炒香,放入洋葱(调中小火)把鱼头码上去,并把料汁淋上去,盖上锅盖焗7~8分钟,然后在锅盖边缘淋上一丢丢白酒(好有大厨的感脚),放入葱段或香菜再焗2分钟关火,开吃。鲜嫩多汁,一锅差不多被大儿子搞定。

小贴士

腌的调料自己视鱼头大小调整。
焗的时间加起来差不多十五分钟内就好
 
该菜谱发布于 2020-03-12 19:37:58
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