大骨汤

2 人做过这道菜
春天补钙最好的时节 要多喝点骨头汤 猪骨 牛骨都可以 今天用的是猪骨 疫情期间小区便利店统一配送 价格也很合适 还买了虫草花 虫草花是富含高蛋白、氨基酸的食用菌类 用来煲汤非常鲜美

用料  

骨头 500克
5片
1根
料酒 3勺
山药 2根
虫草花 200克
香菇 4朵
牡蛎干 6个
胡椒 1勺
8克
花椒 10粒

大骨汤的做法  

  1. 今天的新鲜猪骨 清水漂两次 倒去血水 清洗干净

    大骨汤的做法 步骤1
  2. 虫草花清洗干净

    大骨汤的做法 步骤2
  3. 铁棍山药去皮洗净

    大骨汤的做法 步骤3
  4. 干香菇清洗干净 泡水 泡过的水待会可以倒汤里

    大骨汤的做法 步骤4
  5. 干蚝肉泡水洗净 可以提鲜

    大骨汤的做法 步骤5
  6. 将骨头放入凉水中,放入葱姜料酒焯水 清洗干净

    大骨汤的做法 步骤6
  7. 焯过水的骨头清洗干净,放入砂锅中。再次放入葱,姜料酒泡发好的香菇 牡蛎

    大骨汤的做法 步骤7
  8. 锅中倒入开水,再倒入泡发过香菇的水。

    大骨汤的做法 步骤8
  9. 倒入料酒。

    大骨汤的做法 步骤9
  10. 放入胡椒粉

    大骨汤的做法 步骤10
  11. 放入花椒。

    大骨汤的做法 步骤11
  12. 将清洗好的淮山切段。

    大骨汤的做法 步骤12
  13. 大火煮开 中火慢炖。

    大骨汤的做法 步骤13
  14. 半小时后放入虫草花  快熟时锅中加一点点醋和盐 因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美 砂锅大概煲一个半小时就可以出锅

    大骨汤的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-10 21:02:59
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大骨汤的答疑

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