猪腰一定要处理干净。猪腰、猪心切成片焯水：凉水里加点盐、料酒，先焯猪心，后焯猪腰。猪腰捞出后用水冲洗干净。
大火热油下猪腰、猪心、姜丝、葱白、干辣椒段、花椒炒香，下青椒翻炒几下在下洋葱炒。出锅前加蒜瓣、葱花、一勺辣椒油翻炒几下👌搞定，出锅。
😁开吃
上传你做的洋葱炒猪腰
橘子柚子苹果
