芽菜干煸四季豆

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在成都大学四年,最🉑的,就是一道干煸四季豆,最❤️的,就是里面的芽菜沫沫和煸干的肉🥩渣渣~工作之余写下菜谱,没有将配料量化,做菜千人千味,也希望可爱的亲们配出最适合自己的味道哟😘
Ps:第一次写中间步骤都没拍照📸,大家见谅

用料  

宜宾芽菜 一定要,多少随喜好
猪肉沫 约为四季豆分量的五分之一
四季豆 一捆
蒜末 一定要,多少看个人喜好
花椒粒 适量
干辣椒 适量
生抽 适量
老抽 适量
根据个人口味添加
可放可不放

芽菜干煸四季豆的做法  

  1. 首先,将一捆四季豆洗净,切去头尾,我看有小伙伴还要去掉豆筋,可是我这把也撕不下来,所以就直接切段,一段大概5cm(我估计按照食指长度切)~~~

  2. 然后,准备4-5牙大蒜,处理成蒜末备用。小雅喜欢里面有多多的炸蒜,会多放一些,普通放4,5牙就够了~同时在这里也分别准备好要放的干辣椒,花椒,芽菜,以免手忙脚乱(嗯,就是我本人)

  3. 接下来,锅中到油,重口菜小雅喜欢放花生油,小雅家电磁炉最大火2100~油1000火力热到中成色后放下豆角翻炒1分钟后后,将火力调下至300-500后慢慢干煸~我大概煸了12分钟,至豆角表面出现皱褶水分煸干金黄(也可说是微糊🤣)的样子就行,煸好盛出来放好备用~

  4. 现在需要煸肉沫,适量肉沫,放油大火热油炸锅,翻炒后换中小火煸干盛出备用~                   

  5. 最后,到油,可以稍微多放一些,热到中色,放下蒜末,炸至金黄,放下辣椒段,花椒粒,翻炒出香,再加入芽菜翻炒一下,倒入煸好的四季豆,到入生抽翻炒均匀,再倒入老抽调色,翻炒一阵后尝味,再根据自己的口味加盐调味,即可出锅🥳🥳🥳

小贴士

小雅Tips:
四季豆:不要大火煸,容易外面糊了里面没熟,餐馆点干煸都慢是有原因的哈哈🤪

肉沫:肉沫建议不要放太多,肉沫主要还是点缀,以免喧宾夺主~
如果不太能掌握火候,还是小火干煸肉沫以免糊了~

蒜末:蒜末不可大火炒,蒜末会糊且味苦~

白糖:我自己做的时候没有放,但辣椒个人觉得必备,担心辣椒辣的,可以放一丢白糖提味~
 

芽菜干煸四季豆相关分类

该菜谱发布于 2020-03-08 13:09:55
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