冬瓜柠檬薏米水

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冬瓜和薏米有清热利尿、去水肿、排毒和滋润美白肌肤的作用,适合于潮湿和炎热的春夏天享用。

用料  

材料(1人份量)
迷你冬瓜(切件、去籽) 1/2个(600克)
生薏米(浸泡) 2汤匙(25克)
熟薏米(浸泡) 2汤匙(25克)
4杯(1升)
柠檬汁 1汤匙(15毫升)
调味料
冰糖(自选加入) 适量

冬瓜柠檬薏米水的做法  

  1. 在锅中加入水,把所有材料(除柠檬汁)放入煲内煲半小时;

  2. 关火后加入柠檬汁拌匀,即可享用。

 

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该菜谱发布于 2020-03-06 16:02:10
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冬瓜柠檬薏米水的答疑

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