蒸的健脾胃祛湿四神糕

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我们家一直吃这个,很好用,吃几天就明显感觉食欲增加,睡眠也好了。

用料  

健脾粉 一勺
红糖 适量
开水 70到80克

蒸的健脾胃祛湿四神糕的做法  

  1. 取一勺健脾粉,药房打后没有过筛,不够细,再筛一下

    蒸的健脾胃祛湿四神糕的做法 步骤1
  2. 多加开水,一勺加了70.80克开水。泡30分钟,等蒸的时候就知道,很出数。

    蒸的健脾胃祛湿四神糕的做法 步骤2
  3. 盖上保鲜膜,上锅蒸20到30分,蒸透。

    蒸的健脾胃祛湿四神糕的做法 步骤3
  4. 蒸好了,是不是变厚了。

    蒸的健脾胃祛湿四神糕的做法 步骤4
  5. 加红糖,搅拌,味道不错的,香香甜甜,孩子也喜欢吃。

    蒸的健脾胃祛湿四神糕的做法 步骤5
 

蒸的健脾胃祛湿四神糕相关分类

该菜谱发布于 2020-03-06 13:53:48
2163 收藏


蒸的健脾胃祛湿四神糕的答疑

  • 星星心心  2020-06-03  
    1
    你好!请问方子分秋冬和春夏是啥意思呀?
    作者回复 2020-06-03  
    如果便秘吃这个方子就行,不用换春夏方子。另外一个春夏是山药薏米茯苓芡实,薏米要炒过的。你加我了嘛?和我说句话,我发给你具体内容。
  • 芊妈-食疗笔记  2020-03-23  
    0
    药房都有卖。
  • 仔里  2020-10-29  
    0
    拉肚子的宝宝可以吃吗
  • panda新新  2020-10-30  
    0
    生熟粉作用差距这么大吗?我可刚买了😀😀
  • 小-Z  2020-10-31  
    0
    山药,芡实,去心莲子都需要买多少克?
  • Jinjihua  2020-09-16  
    0
    请问每种食材的配比分别是多少呢
  • 安心爱鱼圆  2020-08-13  
    0
    哺乳期可以吃吗?
    作者回复 2020-08-13  
    可以
  • 暖暖瑜  2020-07-16  
    0
    好用心,博爱啊,💕💕🌺,可以加你微信吗
    作者回复 2020-07-17  
    首页💕
  • 厨艺天赋满点的小仙女  2020-06-23  
    0
    芊芊妈妈,请问泡的时间可以省略一些吗?每次我用开水一冲就感觉差不多成你蒸出来的那种样子了,所以很疑惑,不知道泡的半个小时能不能不泡?❤️
    作者回复 2020-06-23  
    不能,怎么可能冲出蒸的效果呀?你冲那么厚蒸出来得多少呀,不好消化
  • 小馨儿hj  2020-06-05  
    0
    请问能不能不打粉用破壁机打成糊喝

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