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花生扁豆眉豆鱼骨汤
花生扁豆眉豆鱼骨汤
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宇宙棉花糖
广东回南天最适合饮,祛湿气,健脾。我老是忘记材料,所以写个菜谱记录一下
用料
眉豆
20克
花生
15克
扁豆
15克
云岺
10克
陈皮
1/4片
蜜枣
1个
大鱼骨
4-5块
姜(去腥)
1小块
花生扁豆眉豆鱼骨汤的做法
花生,眉豆,扁豆泡水一下(白扁豆要炒一下)
大鱼骨用用煎到金黄色
将鱼骨和豆类,花生,云苓,蜜枣,陈皮,姜一起放入陶瓷煲,大火煲滚,转中火煲一小时
好味道!
上传你做的花生扁豆眉豆鱼骨汤
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该菜谱发布于 2020-03-05 18:52:28
19 收藏
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