核桃花生红枣牛奶快手营养早餐
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人做过这道菜
笨蛋骨头
产假在家，每天都琢磨怎样能吃得既美味又营养丰富，最好是喂奶和味觉两不误🤱😋
从月子里开始就被各种说要多喝牛奶🥛，补钙又下奶，但是光喝纯牛奶喝多了真的会腻啊，于是就开始了各种花式牛奶组合，火龙果炖牛奶、牛油果🥑奶昔🥛、谷物多配牛奶…
今天早餐尝试了核桃花生红枣牛奶🥜
核桃富含磷脂，花生富含蛋白质、钙铁，可以帮助哺乳期麻麻提高免疫力，红枣哈哈女人必备吧
从月子里开始就被各种说要多喝牛奶🥛，补钙又下奶，但是光喝纯牛奶喝多了真的会腻啊，于是就开始了各种花式牛奶组合，火龙果炖牛奶、牛油果🥑奶昔🥛、谷物多配牛奶…
今天早餐尝试了核桃花生红枣牛奶🥜
核桃富含磷脂，花生富含蛋白质、钙铁，可以帮助哺乳期麻麻提高免疫力，红枣哈哈女人必备吧
用料
核桃花生红枣牛奶快手营养早餐的做法
小贴士
吃个能量满满的早餐，开启带娃忙碌的一天💪
做个充满正能量的麻麻和最酷的自己！
做个充满正能量的麻麻和最酷的自己！
