川贝冰糖炖柠檬

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用料  

柠檬 1个
川贝 6~8颗
冰糖 1把

川贝冰糖炖柠檬的做法  

  1. 柠檬用盐搓表皮,洗干净后晾干水分;

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤1
  2. 切成小片,去掉籽备用;

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤2
  3. 川贝尽量切成粉末状,或者直接在药店研磨好;

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤3
  4. 在炖盅里面铺上一层柠檬,撒上一层川贝粉,再继续这个顺序,直到把所有的柠檬和川贝粉都放进炖盅;

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤4
  5. 最后加入冰糖;

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤5
  6. 盖上盖子放进电饭煲,隔水炖8-12小时;

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤6
  7. 取出来之后放凉,装入无水容器,放入冰箱里冷藏。

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤7
  8. 喉咙不舒服的时候,就舀一勺用开水冲服。

    川贝冰糖炖柠檬的做法 步骤8

小贴士

1、用盐搓洗柠檬是为了更好地清洗柠檬表皮;
2、柠檬籽一定要去掉,避免苦涩;
3、冰糖的多少决定了炖出来的汁的多少和甜度,喜欢甜一点的可以加多一点;
4、具有化痰止咳,清热润肺的功效;
5、材料中还可以加入陈皮,效果更佳;
6、炖的时间越长颜色会变得越深。
 
该菜谱发布于 2020-03-03 09:31:55
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