韭菜小蛋饼(配白吉馍)

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儿子爱吃肉夹馍,因为疫情防控,我们小区车开不出去,老哥给外甥做了红烧肉,全副武装,骑小电车给送来,在东门交换“物资”——我们取红烧肉,然后把给爸妈做得戚风蛋糕让哥哥带回去。

红烧肉,现在家里哥哥做得最棒,无法超越。

荤配素,再做个自己常做的菜蛋饼吧。正好有方孔锅,煎出来的菜蛋饼大小正好够夹在白吉馍里,就当是“菜夹馍”好了😊!

用料  

韭菜 1小把
鸡蛋 3个
虾皮 1把
香菇 4朵
木耳 1小把
胡萝卜 半根
适量
料酒 半勺
食用油 适量

韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法  

  1. 韭菜切碎,香菇、木耳焯水煮熟,沥水切碎。胡萝卜擦也切碎。虾皮也稍微切一切。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤1
  2. 打三个鸡蛋进去。加一点料酒,给鸡蛋去腥。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤2
  3. 把鸡蛋和其他材料搅匀。加适量盐调味,不要太淡了,因为还要夹进饼里配饼吃,太淡了不出味儿。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤3
  4. 中小火热锅,四孔锅刷点油。

    没有四孔锅的话,用普通平底锅均匀放四勺菜蛋液,也一样。

    风格再粗犷点的,直接摊成一张大的菜蛋饼,也不是不可以哈😂,只要想法让蛋液全熟就行。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤4
  5. 每个孔放入等量的菜蛋液,用勺底轻轻推开推平表面。不要急着翻动,小火耐心等底面定型。没计时,约摸着大概得三四分钟,这个小锅没盖子,所以时间可能会长点,如果是有盖子的平底锅,时间应该会短些。

    因为是用的中心火,为防止加热上色不均,可以拿着锅上下左右平着移动一下,让蛋饼每个部位都能均匀受热。

    或者再底面略微成型后,用铲尖轻轻拨动,能不粘锅底转动蛋饼了,把蛋饼水平旋转180度,也可以使其均匀受热。

    利用这个空儿,顺便用油刷蘸油,在每个饼饼上面滴几滴油,这样翻面后,这一面煎起来不那么干。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤5
  6. 确认底面成型后,小心翻面。翻面时可以把锅悄悄倾斜,配合锅铲,铲子轻轻抖动着往蛋饼下面探进去,就比较好翻了。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤6
  7. 继续煎烤两三分钟,用铲子轻轻按压,里面不那么湿软就差不多了。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤7
  8. 可以马上吃。如果饼还没准备好,也可以放烤网上晾一下,吃的时候再用微波或平底锅稍微加热一下。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤8
  9. 今天的用量,煎了10个小菜蛋饼。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤9
  10. 右边四个夹了红烧肉和蒜苔青椒,左边两个夹了菜蛋饼。正好有多出来的红烧肉汤汁,淋在饼的内部一侧,又铺了点切成薄片蒜苔和青椒碎(这样吃的时候不像颗粒的那么容易乱滚乱掉),很提味儿。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤10
  11. 蛋饼的大小正好够放进白吉馍里。

    也可以用平底锅摊一个大的菜蛋饼,切成长条,用春饼卷着吃。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤11

  12. 韭菜鸡蛋的香,虾皮的鲜,都在里面了。
    这个菜蛋饼夹汉堡🍔也是不错的。

    韭菜小蛋饼(配白吉馍)的做法 步骤12

小贴士

1、火一定不要太大了,防止煎糊。

2、底面定型前,一定不要心急翻动。

3、翻面时可以把锅悄悄倾斜,配合锅铲,铲子轻轻抖动着往蛋饼下面探进去,就比较好翻了。
 

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该菜谱发布于 2020-03-01 02:56:04
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