养颜牛奶鸡蛋桃胶

Name: 养颜牛奶鸡蛋桃胶
Ingredients: 适量红枣; 适量枸杞; 适量红糖; 250ml牛奶; 适量桃胶; 适量桂圆; 1个鸡蛋

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踏雪花儿

天气干燥，疫情宅家也得滋润下自己。
桃胶有些许寒冷，加上桂圆，红枣枸杞中和下，就温和了。
我有时候用养生壶预约订时，早上就煮好了，起床后再煮十来分钟就可以了。
绝对的快手又营养美味。

用料

红枣	适量
枸杞	适量
红糖	适量
牛奶	250ml
桃胶	适量
桂圆	适量
鸡蛋	1个

养颜牛奶鸡蛋桃胶的做法

将桃胶泡发后，清洗干净备用。
红枣，桂圆，枸杞略洗下。
桃胶，桂圆，红枣，枸杞放入养生壶中并倒入水，煮三十分钟。另外起一小锅煮三分钟鸡蛋焖五分钟后捞起去壳备用。
桃胶煮好后，最后放入红糖，倒入牛奶，煮五至十分钟即可。

小贴士

牛奶不能先煮，煮太久牛奶的营养会流失。

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该菜谱发布于 2020-02-29 01:05:43

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