宝宝辅食补钙补铁紫菜粉!芝麻海苔粉(六个月以上婴幼儿辅食调料粉)

5 人做过这道菜
🌼🌼🌼紫菜选择头水紫菜,品质高的有机紫菜,给宝宝打粉后添加在辅食里,提味营养,补钙补血!🌸🌸🌸
🌻🌻🌻海苔是紫菜加工过的一种产品,只是名字不同,其作用是一样的,宝妈们选择紫菜和海苔打粉都可以的,可以根据喜好添加白芝麻,黑芝麻,虾皮等

用料  

有机紫菜 12克
黑芝麻 4克
白芝麻 1克

宝宝辅食补钙补铁紫菜粉!芝麻海苔粉(六个月以上婴幼儿辅食调料粉)的做法  

  1. 紫菜用烤箱100度烤10-12分钟左右
    平底锅小火翻炒干也可以)

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  2. 烤好的紫菜,稍微晾会儿和黑芝麻一起打粉(如果是生黑芝麻也需要烤下或者翻炒下)熟的直接用

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  3. 辅食机打粉

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  4. 打好了倒出来晾凉

    宝宝辅食补钙补铁紫菜粉!芝麻海苔粉(六个月以上婴幼儿辅食调料粉)的做法 步骤4
  5. 直接加入熟的白芝麻(不用打碎)也可不加

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  6. 玻璃瓶消毒后放紫菜芝麻粉,密封好,冰箱冷藏保存

    宝宝辅食补钙补铁紫菜粉!芝麻海苔粉(六个月以上婴幼儿辅食调料粉)的做法 步骤6

小贴士

1.芝麻添加比例一定要少,芝麻打粉后容易出油,不易保存
2.冰箱冷藏保存,防止变质,一个月内使用完毕
3.无论是烤箱还是平底锅烤紫菜一定要小火低温,防止温度高,紫菜芝麻就变苦了

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-27 23:07:28
1772 收藏


宝宝辅食补钙补铁紫菜粉!芝麻海苔粉(六个月以上婴幼儿辅食调料粉)的答疑

  • 吕敏强  2020-03-11  
    1
    大概炒多久?
    作者回复 2020-03-11  
    小火,轻轻一捏就碎了,具体多长时间看量多少,一定要小火,大概10分钟左右
  • qnu3  2022-12-13  
    0
    1岁3.4个月得可🉑吃不
    作者回复 2023-01-26  
    可以的
  • SJ静-1  2021-12-14  
    0
    请问直接买的海苔片也需要炒干么?
    作者回复 2021-12-14  
    用紫菜。海苔如果是脆的直接打粉,不脆烤一下
  • 淡青香果  2021-12-02  
    0
    紫菜洗吗?
    作者回复 2021-12-02  
    不用❤️
  • 岁岁崽  2021-10-28  
    0
    哪里买紫菜😍
    作者回复 2021-10-28  
    超市就有
  • 又早又勤快  2021-08-16  
    0
    怎么用?
    作者回复 2021-08-17  
    放面条调味
  • kongwej  2021-07-04  
    0
    亲紫菜本事不就是干的吗
    作者回复 2021-07-04  
    是的,不脆,需要烤
  • 喵喵哒,  2021-01-26  
    0
    可以保存多久呢
    作者回复 2021-01-26  
    冰箱冷藏一个月内
  • 下厨房用户_qnd3a  2021-01-14  
    0
    请问几个月宝宝可以吃?
    作者回复 2021-01-14  
    最好10个月左右
  • 520美食  2020-11-25  
    0
    不用洗嘛
    作者回复 2020-11-25  
    这个免洗的❤️

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