【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐

8.1 综合评分
73 人做过这道菜
一锅粥满足蛋白质、糖类、纤维素等各种营养需求🤟

用料  

面粉 300克
大白菜 1/8棵
猪肉 100克
鸡蛋 1个
海米 10只
葱花 20克
香菜 1根

【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的做法  

  1. 白菜、猪肉切条
    海米、葱花、香菜切丁
    鸡蛋打散
    猪肉最好提前用生抽腌一腌

    【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的做法 步骤1
  2. 新手搅疙瘩:
    ①加水时要少量多次,宁干不湿;
    ②顺着一个方向把面粉搅。

    【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的做法 步骤2
  3. 先炒肉
    炒到泛白后,放葱花翻炒
    再放白菜和海米
    放少量盐

    【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的做法 步骤3
  4. 白菜炒到半熟,加水,等水烧开。

    【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的做法 步骤4
  5. 水开后,疙瘩入锅,也要少量多次。一股脑直接倒进去的话会坨。

    【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的做法 步骤5
  6. 面疙瘩煮3分钟后,淋上鸡蛋液。
    1分钟后撒上香菜,就可以出锅了。

    【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的做法 步骤6

小贴士

1⃣猪肉最好提前用生抽腌一腌
2⃣加海米是为了提鲜,少吃味精和盐
3⃣爆锅的时候也可以放点姜,看个人口味
4⃣煮多久取决于面疙瘩大小

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【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐相关分类

该菜谱发布于 2020-02-26 18:38:57
12070 收藏


【白菜疙瘩汤】简单又营养的早晚餐的答疑

  • 地豆饼  2020-11-12  
    55
    没有写必须水开以后再加疙瘩 都沉底糊了
  • 嘿嘿嘿12139  2020-05-01  
    11
    超好吃👍
    作者回复 2020-05-10  
    嘻嘻💕💕
  • 北执l  2021-12-10  
    2
    我咋搅成了一大块🙃
    作者回复 2023-09-05  
    搅面疙瘩要一次滴一点水,一边滴一边搅,这样的面疙瘩就会很碎很小🤩️
  • 羊羊羊爱吃饭  2022-01-16  
    1
    用凉水还是温水
    作者回复 2023-09-05  
    搅面疙瘩是凉水就行
  • 小可爱_1028  2023-08-29  
    1
    面粉是单独搅拌吗
    作者回复 2023-09-05  
    是的,你看看上面我回复的详细操作法吧
  • 小可爱_1028  2023-08-29  
    1
    疙瘩是啥呀
    作者回复 2023-09-05  
    就是面用水搅成小碎片,就称呼疙瘩汤
  • 董小妹2008  2022-12-28  
    1
    海米是啥
  • 彩虹糖辛儿  2020-05-31  
    1
    和面是温水还是凉水
    作者回复 2020-11-04  
    老妈说凉水就行

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