快手、颜值款【香蕉吐司卷儿】，无需烤箱❗️
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人做过这道菜
摩小亚
除了做红薯馅儿稍微麻烦了一点点，其他都超级简单的。
但是呢，红薯馅儿可以一次多做点，然后用干净玻璃瓶分装冰冻，下次用拿一罐就好，特方便！
什么馅儿都可以哦，比如芋泥馅儿、紫薯🍠馅儿、南瓜🎃馅儿等等，都是差不多的制作方法。
一点点黄油而已，所以这个也算是低卡的高纤维减肥食品哟。
饱腹感强，吃一顿管两顿，减肥餐吃它也是极其幸福的呀！
但是呢，红薯馅儿可以一次多做点，然后用干净玻璃瓶分装冰冻，下次用拿一罐就好，特方便！
什么馅儿都可以哦，比如芋泥馅儿、紫薯🍠馅儿、南瓜🎃馅儿等等，都是差不多的制作方法。
一点点黄油而已，所以这个也算是低卡的高纤维减肥食品哟。
饱腹感强，吃一顿管两顿，减肥餐吃它也是极其幸福的呀！
用料
快手、颜值款【香蕉吐司卷儿】，无需烤箱❗️的做法
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颜值很高哟！
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红薯洗净去皮
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切小块，上锅隔水蒸软。
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牛油果取出果肉，放沙拉酱、白糖，碾压成泥；
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取出加入沙拉酱、白糖搅拌、按压成泥；
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全部食材
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吐司片切边，
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用擀面杖压扁成薄片，
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分别拿一片抹上厚厚的红薯泥、牛油果🥑泥；
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鸡蛋搅散
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锅内放入黄油
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：把香蕉🍌切成和吐司片一样的长度，放入抹了酱的吐司片上，卷好，压实。香蕉卷儿放入搅散的鸡蛋液里，
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四周沾满蛋液；
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后放入香蕉卷儿，
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四面煎到金黄即可出锅，切段，开吃！
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恨好吃哟！
小贴士
这个冷热吃都很好，一点儿不油腻，很香的哟！
但是趁热吃外皮会有一点点脆，所以口感更加👍。
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🚩小贴士：香蕉不要买太粗的，不然吐司片卷不完全，细一点的比较容易成功。
各种馅料配搭会有不一样的效果和口感，期待你的不同创意哟。
喜欢请收藏、点赞👍。比心♥️呀！
但是趁热吃外皮会有一点点脆，所以口感更加👍。
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🚩小贴士：香蕉不要买太粗的，不然吐司片卷不完全，细一点的比较容易成功。
各种馅料配搭会有不一样的效果和口感，期待你的不同创意哟。
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