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煎
菠菜煎蛋
菠菜煎蛋
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JANNN
菠菜含有丰富的铁质，但有结石的朋友建议少吃
用料
菠菜
1把
鸡蛋
4个
盐
2克
淀粉
1勺
菠菜煎蛋的做法
烧一锅水，放入油把菠菜煮熟，去掉菠菜部分铁质
沥干水，切段，加入小许盐，5只鸡蛋，两勺淀粉
搅拌均匀
把蛋液放入不粘糊煎熟
出锅～
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该菜谱发布于 2020-02-22 19:59:53
86 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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