仔细摘净的银耳 | 3朵 |
梨 | 2个 |
冰糖 | 十颗左右 |
枸杞 | 15粒左右 |
红枣 | 6-8颗 |
泡发银耳。我认为选择白中透黄,不要太白也不要太黄那种银耳就好。闻一闻不要有硫味。 冷水泡发2个小时左右,这样更容易出胶。
泡发银耳的同时准备其他辅料,8粒枣洗净去小蒂后对半切开,去核。枸杞洗净,梨两到三粒洗净。切成小方块或者片状备用。梨我认为等到要放的时候再切更好,能防止氧化变色。
把以上材料备齐,做水开后先单独放入银耳煮20-30分钟,这一步很关键,是出胶的步骤。时间过后,放入大枣和梨块,再煮20分钟,放入枸杞,冰糖。此时可尝尝甜度,酌情放入冰糖颗数。15-20分种后,轻搅锅中,让材料进一步融合,关火。
可以盖盖焖10分钟再开盖食用。