胡萝卜鳕鱼肠

1 人做过这道菜
年前买的鳕鱼,家里还有些胡萝卜,正好给宝宝做点辅食

用料  

胡萝卜 50g
鸡蛋清 1个
鳕鱼 100g
淀粉 20g
少许

胡萝卜鳕鱼肠的做法  

  1. 鳕鱼放水里解冻,加入葱姜片浸泡去腥

    胡萝卜鳕鱼肠的做法 步骤1
  2. 解冻好的鳕鱼去皮去主刺,胡萝卜切小块,放入料理机中,加入一个蛋清,加几滴柠檬汁,搅打细腻

    胡萝卜鳕鱼肠的做法 步骤2
  3. 胡萝卜鳕鱼泥倒入碗中,加入淀粉,顺时针搅拌上劲(觉得湿的可以多加点淀粉),加入少许盐调味(鳕鱼本身有点咸味,月龄小的可以不加)

  4. 锅中加足量的水烧开,肠模具刷油,将搅拌好的肉泥装入裱花袋挤入模具,没有裱花袋的可以用勺子放进去,水开后放入模具蒸18-20分钟

    胡萝卜鳕鱼肠的做法 步骤4

小贴士

淀粉加的不多,软软糯糯,没牙的宝宝也能吃

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

胡萝卜鳕鱼肠相关分类

该菜谱发布于 2020-02-18 17:01:53
259 收藏


胡萝卜鳕鱼肠的答疑

  • Ellie-llp_j09v  2020-10-31  
    0
    放低筋粉可以吗?
    作者回复 2020-11-11  
    我没试过
  • 小木木木瓜  2020-03-26  
    0
    宝宝蛋清过敏,不放蛋清是不是不容易上劲?
    作者回复 2020-03-26  
    可以加点淀粉

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