凉拌苦瓜

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响应国家号召“宅”,那就把家里蔫了吧唧的苦瓜抓紧解决了,家里有啥做啥,不能浪费了不是,对于吃货而言,宁可撑死,绝不浪费✧٩(ˊωˋ*)و✧

用料  

苦瓜 适量根
适量克
蚝油 适量勺
糖,醋 凉拌必备适量克
适量克
葱,蒜,单山蘸水 适量克

凉拌苦瓜的做法  

  1. 苦瓜洗净,对半分开,挖出中间的白瓤和子,切片

    凉拌苦瓜的做法 步骤1
  2. 焯苦瓜保颜色:水烧开,加油少量,盐适量,糖少量,放苦瓜,焯1—2分钟

    凉拌苦瓜的做法 步骤2
  3. 过冷水:焯水后放入冷水中过一下

    凉拌苦瓜的做法 步骤3
  4. 放调料:挤干净水分的苦瓜装盘,盘中放盐,葱,蒜,单山蘸水

    凉拌苦瓜的做法 步骤4
  5. 辣油:热锅热油,烧油冒烟,放花椒粒,爆香,不要烧糊了花椒粒

    凉拌苦瓜的做法 步骤5
  6. 倒入花椒和油辣一下调料,这样就可以开吃了,如果觉得不够味儿,根据自己口味加糖,醋,盐,耗油适量就行,搞定,开造

    凉拌苦瓜的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-02-14 14:04:35
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