【北鼎烤箱食谱】玫瑰坚果酥（B站视频）

我想每个人此生都不会忘记这段全国人民一起宅在家的日子，每天在家静止，许多人的生活方式也因此而发生变化，活动太少，人往往食欲就会减退，所以最近一段时间，我的用餐规律基本上是一顿正餐+一顿茶点+日常水果。正餐还是要保证蛋白质和蔬菜的摄入，营养跟的上才有抵抗力。而下午茶我通常会吃一些水果，喝咖啡、茶或者果蔬汁之类，再加一些小点心。
用坚果类制作点心其实是一个很不错的选择，不仅对身体有各种好处，而且无论怎么搭配都全面兼容。坚果酥的材料非常容易获得，制作方法也超级快手，没有各种打发，也就可以把点心界最大的长胖元素糖替换成代糖，黄油替换成植物油，从某种程度上也算是非常健康了。
不知道在家的你们是不是还记得此刻的门外，其实春天正在接近，不能好好出门感受春天的这些日子，就把春天的元素也加入点心，一口一口吃下去，似乎也能得到一些力量，可以再坚持一下，再坚持一下。
春天花会开，武汉也一定会好，所有的一切，一定都会好，要这样相信，对吧~

视频请移步：https://b23.tv/av89032853