健身完最爱—草莓酸奶昔

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家里刚好有新鲜的草莓🍓
还有才做好的一大桶酸奶
做完每天的锻炼之后就想到来一杯
真的是解渴又解馋哇

用料  

草莓 300克
原味纯酸奶 300克
草莓 1个

健身完最爱—草莓酸奶昔的做法  

  1. 草莓切薄片贴在杯壁上,底部放一点纯酸奶垫底

    健身完最爱—草莓酸奶昔的做法 步骤1
  2. 料理机放入草莓和酸奶

    健身完最爱—草莓酸奶昔的做法 步骤2
  3. 1分钟速度7混合均匀,倒入杯子中

    健身完最爱—草莓酸奶昔的做法 步骤3
  4. 草莓酸奶做好啦,哒哒

    健身完最爱—草莓酸奶昔的做法 步骤4

小贴士

1.酸奶可以使用自己做的无糖酸奶,更好控糖
2.贴在杯子上的草莓片尽量切的薄一点更好贴在杯子上
3.倒入草莓奶昔的时候可以速度慢一点这样层次保持得比较好
 

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该菜谱发布于 2020-02-10 08:33:36
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