自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)

7.3 综合评分
14 人做过这道菜
十五的月亮十六圆🌕十五的汤圆十六吃[得意][得意][得意]最近总是有心事[捂脸][捂脸][捂脸]就是正月十五吃汤圆,终于在十六吃上了[呲牙][呲牙][呲牙]自己炒豆沙馅儿制作的汤圆最合自己口味。

用料  

红豆 200克
100克
玉米油 100克
糯米粉 460克
热水(不是开水) 360克

自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法  

  1. 红豆洗净

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤1
  2. 倒入高压锅,加清水高出红豆2厘米

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  3. 高压锅煮豆子程序30分钟

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  4. 把煮好的红豆倒在细网漏勺中过滤出煮豆红豆水

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  5. 转移盛煮好的红豆的漏勺至炒锅上,用木勺挤压煮好的红豆,尽量把豆沙都过滤到炒锅里

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤5
  6. 把细网漏勺放回盛煮红豆水的盆里,使漏勺底部接触到红豆水,这样漏勺上沾的零星豆沙都会融化到红豆水中,剩下的漏勺里的红豆皮扔掉,有少量豆沙的红豆水静置十分钟,倒出上面的红豆水,剩下的豆沙也倒进炒锅里

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤6
  7. 100克油,100克白糖或者冰糖,跟过滤出来的豆沙均匀开火翻炒,不论炒多少豆沙馅儿,都要记住一个比例,油:糖:干红豆=1:1:2,这个比例炒出的豆沙馅儿不是特别甜,我不爱吃太甜的豆沙,如果喜欢吃特甜的可以根据自己口味适当多加糖

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤7
  8. 一开始是大火,只要糖化了就开始转中火

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  9. 我用的是平底不粘锅,只需要用硅胶铲子在锅底画圆圈儿就行

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤9
  10. 最后豆沙豆沙馅儿炒到不粘铲子,成坨就好了

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  11. 豆沙馅儿盛到碗里晾凉备用

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  12. 糯米粉460克➕360克热水,一点一点地加,一边加水一边用筷子搅拌,这个水的热度是烧水的时候水刚刚有小水泡冒出,还没有开,如果水开了,就太热了,和出的糯米面团会太软太粘

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤12
  13. 揉成面团盖上保鲜膜醒半小时

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤13
  14. 豆沙馅儿分成10克一个小球儿

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤14
  15. 糯米面团24克一个,压扁成汤圆皮

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤15
  16. 包好的汤圆

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤16
  17. 水开后下包好的汤圆,不断搅拌,汤圆全部飘起就是都熟了

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤17
  18. 出锅

    自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的做法 步骤18
  19. 这个方子做出的汤圆超级软糯

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参照这个菜谱,大家做出 14 作品

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该菜谱发布于 2020-02-10 07:41:41
2196 收藏


自制豆沙汤圆(附豆沙馅儿制作步骤图)的答疑

  • YMC热带鱼  2023-03-21  
    0
    请问热水大概多少度呢
    作者回复 2023-03-22  
    开水,我最近正在试验新比例,如果能反复重复,五一之后我会上一个青团的方子,也是开水和糯米粉混合
  • 宝贝良  2023-01-29  
    0
    亲每个豆沙馅大约多少克
    作者回复 2023-01-29  
    10克
  • 今天可以吃多点吗  2021-12-04  
    0
    想问一下 用的是什么油呀
    作者回复 2021-12-05  
    我用的是玉米油,没有什么特殊气味儿
  • 别急别急  2020-02-12  
    0
    请问一下,您的糯米粉分量可以做多少颗汤圆呢?
    作者回复 2020-02-12  
    好像四十个左右

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