宝宝果蔬蛋黄小馒头

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宝宝九个月啦,暂时不能吃蛋白,蛋黄溶豆吃了好久,怕她吃腻(其实并没有),前一阵做了磨牙棒,发现蛋黄跟面粉组合也不错,借用磨牙棒的方子,加上奶奶做的果蔬泥还剩下一大碗,和蛋黄、面粉一起做个小馒头吧。各种材料我没有具体的称,因为果蔬泥是奶奶做的,就是把宝宝能吃的水果例如苹果、香蕉、猕猴桃、草莓等和蔬菜例如土豆、胡萝卜、菠菜等混成一起打成泥,打得太多了,怕放久了吃不好,我就直接拿了一碗做小馒头。面粉要慢慢加,直到能揉成光滑的面团。

用料  

面粉 只要能让面团光滑的量即可
果蔬泥(瓜果蔬菜主要宝宝能吃的啥都行) 约100克
蛋黄 3个
酵母 1/3袋
奶粉 25克

宝宝果蔬蛋黄小馒头的做法  

  1. 将果蔬泥、蛋黄均匀混合,我就是用筷子搅拌的。

  2. 加入适量面粉和酵母、奶粉,这一步悠着点儿加面粉,不然面粉太多还得加水,用筷子之字形划来划去,面粉变成一个个小团团,把这些小团团揉成一个大团,如果太粘手就加面粉,直到不是很粘手,就拿出来放到撒了面粉的面板上,使劲揉吧。揉啊揉(揉到怀疑人生)揉到变成一个光滑的团团即可。

  3. 将面团放入容器静置,俗称“发面”。我是将一块半湿的毛巾放进微波炉叮了1分钟后,把盛面团的容器放进去,半小时后发好了。这时候面团的体积大概增加了一倍。

  4. 拿出面团继续揉啊揉,这次不需要太出力了,揉几下再放进容器静置一下,俗称“醒面”,大概十五至二十分钟吧。

  5. 将面团擀成一张大饼,厚度约2-3mm,用饼干模具印出图案。如果没有模具也没关系,切成跟手指头一样长,宽约1cm的条条即可。

    宝宝果蔬蛋黄小馒头的做法 步骤5
  6. 把面片或面条放进烤盘,我家是长帝cf32烤箱,165度预热,我是两盘一起烤的,上下管加热加热风循环,165度20分钟,发现上盘表面上色了,更换上下盘位置后,120度15分钟,在烤箱放凉后拿出。

    宝宝果蔬蛋黄小馒头的做法 步骤6
  7. 又香又酥,宝宝一咬就碎,装进密封罐里保存。

    宝宝果蔬蛋黄小馒头的做法 步骤7
  8. 鼓鼓的小馒头很可爱!

    宝宝果蔬蛋黄小馒头的做法 步骤8

小贴士

注意⚠️如果发现外面熟了里面没熟,就继续低温烘烤。
 

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该菜谱发布于 2020-02-08 22:46:13
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