熬汤: | |
山羊大骨 | 一斤半 |
白芷 | 3片 |
桂皮 | 3片 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
葱 | 5小段 |
香叶 | 5片 |
红枣 | 2颗 |
冰糖 | 2粒 |
花椒 | 少量 |
盐 | 少量 |
料酒 | 3勺 |
生抽 | 3勺 |
做烩面片胚子: | |
面粉 | 4勺 |
盐 | 少量 |
温水 | 少量 |
菜籽油 | 少量 |
炒菜: | |
葱姜蒜 | 少量 |
白菜 | 3片 |
红萝卜 | 1/5根 |
油豆皮 | 1/4张 |
油炸豆腐片 | 1片 |
黑木耳 | 一小撮 |
西红柿 | 1/2个 |
盐 | 少量 |
食用油 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
一斤半山羊骨头提前水泡2小时以上,下冷水锅。
大火烧微开,捞出,在温水!温水!温水中再清洗。如果是在凉水中洗,刚煮热乎的肉瞬间遇冷,会变柴。
准备香料。
香料,葱姜蒜等和温水洗过的羊肉大骨下冷水锅,大火烧开,加生抽,料酒,适量盐,温火慢炖2-3小时。
须足量水:考虑到熬汤时水蒸发和下面用的汤量。避免熬汤过程中加水,避免下面前汤不足加水。
捞出骨头,盛出汤。
肉从骨头上剃掉,切片或碎丁,和汤一起备用。
这个汤勺,4平勺面粉。
温水加适量盐(喝一口盐水,口感刚好就是ok的),和面成团,保鲜膜包裹,醒30分钟。
再次揉面团,使其更光滑,继续保鲜膜包裹,醒1小时。
切面成小ji子,擀面片成长方形,约3毫米厚,抹油,堆起来。盖保鲜膜,继续醒面1-2小时。
按量备菜。
适量油,烧开,下葱姜蒜,爆香。
下红萝卜。
下其他,包括步骤一剃下来的羊肉。翻炒。加盐,料酒,生抽。继续翻炒。
菜出锅。
骨汤下锅,滤掉熬汤时的配料,只要汤。不要加水。烧开。
扯面,拉长,拉薄,甚至呈几乎透明状。下锅。扯面过程中一直大火烧,保证汤翻滚。
做的一手好饭的男人有魅力,性格不会差。
面下完之后,下第三步炒出来的菜。
尝下面是否熟了?面熟即可关火,出锅。
撒上香菜,淋上香油。(菜博士没有香菜,撒了点韭菜)