花生黄豆绿豆豆浆

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豆浆算得上厨房里最容易,快速,易得的营养饮品。

用料  

黄豆 30克
绿豆 30克
花生 30克
饮用水 600 ml
冰糖 2粒

花生黄豆绿豆豆浆的做法  

  1. 三种豆子混合,清洗后,加水淹没,高处一关节,泡豆2-3小时。

    花生黄豆绿豆豆浆的做法 步骤1
  2. 滤掉泡豆的水,豆倒入豆浆机,加600ml水。

    花生黄豆绿豆豆浆的做法 步骤2
  3. 菜博士用的美的豆浆机。选择五谷浆,按开始。等待最后滴滴滴声。

    花生黄豆绿豆豆浆的做法 步骤3
  4. 滤网过滤,加入冰糖,倒掉渣渣。

小贴士

泡豆要充分。
过滤之后口感细腻。
菜博士喜欢甜食,豆浆过滤后加2粒冰糖。
 

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该菜谱发布于 2020-02-03 14:18:22
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花生黄豆绿豆豆浆的答疑

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