不开火快手低碳水+消耗椰子面粉和马斯卡彭的快手团子
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人做过这道菜
pennie在低碳
不开火快手+消耗椰子面粉和马斯卡彭的快手团子
好长的名字，
不用开火哦！按照我喜欢偷懒的习惯～配方超级简单～好吃的～
但是对口感要求很高滴朋友们…欢迎留言～
小tip
1.这是粉粉面面的口感，我觉得配软绵的马斯卡彭内馅儿还挺合适的，我不觉得它很干～
2.夏天我把它冻起来，冻得硬邦邦，拿出来放一会儿，表面回软，咬一口，很奇妙～感觉可以再淋一层巧克力脆皮，当个冷饮～
3.内馅儿单纯是马斯卡彭的确有些单调寡淡了，可以加糖，加果酱，加果粒调味哦～自由发挥～
祝大家玩得开心～
好长的名字，
不用开火哦！按照我喜欢偷懒的习惯～配方超级简单～好吃的～
但是对口感要求很高滴朋友们…欢迎留言～
小tip
1.这是粉粉面面的口感，我觉得配软绵的马斯卡彭内馅儿还挺合适的，我不觉得它很干～
2.夏天我把它冻起来，冻得硬邦邦，拿出来放一会儿，表面回软，咬一口，很奇妙～感觉可以再淋一层巧克力脆皮，当个冷饮～
3.内馅儿单纯是马斯卡彭的确有些单调寡淡了，可以加糖，加果酱，加果粒调味哦～自由发挥～
祝大家玩得开心～
用料
| 椰子面粉 | 40克 |
| 可可粉 | 10克（三选一） |
| 抹茶粉 | 10克（三选一） |
| 芝麻核桃粉 | 10克（三选一） |
| 代糖 | 随意克 |
| 椰子油 | 10克 |
| 水或淡奶油或椰浆或牛奶都可 | 一点一点加 |
| 马斯卡彭奶酪 | 做内馅儿随意加，40克吧 |
不开火快手低碳水+消耗椰子面粉和马斯卡彭的快手团子的做法
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我做了三种味道的，拿可可粉的做示范，
真的可可粉，抹茶粉，黑芝麻核桃粉，三个选一个就可以了啊，要是真看不懂都加了…欢迎告诉我口感…
椰子面粉40克和可可粉10克混合
想加代糖的可以加，按照你的口味加
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加液体状的椰子油倒进粉里搅拌，
会很散很干，
一点一点加水！10克一加，比较保险，
我喜欢调成大概图上的感觉
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撕一大张28*28厘米左右的保鲜膜，把粉油水的混合面团挖个3汤匙到保鲜膜左半边中间
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把右半边的保鲜膜翻到左边对着，把面团覆盖住，然后就压扁，摊成饼状～
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可可粉的没拍图，压扁差不多就这样了，然后挖几勺马斯卡彭做馅儿，看你的面饼大小和你的喜好放～
马斯卡彭奶酪我是直接从包装盒里挖的，
想加工调味一下也是可以的，发挥创造力，加代糖什么的都可以～
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对角线包起来，再对角线包起来，
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因为没有添加粘性的东西，所以皮会散，会断，没关系的……拿起来，把馅儿包住，就可以了……
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因为有椰子油，所以虽然面团会有些沾保鲜膜，但是还是很容易弄分离，很容易包好的，我喜欢包成团子
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成品～直接就可以吃了！
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冷藏10分钟更好吃！！！
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馅儿超多的大胖可可味团子
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其实，不费劲包团子也可以的，
拿个小碗，铺一层粉油水混合面团，铺一层马斯卡彭奶酪，再铺一层粉油水混合面团，再铺一层马斯卡彭奶酪，重复几次～冷藏一会儿，拿勺子直接挖着吃～方便！
小贴士
一定要注意卫生，洗干净手和用具啊～
