美容养颜的猪皮肘子肉冻 而且不用担心长胖

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猪皮富含胶原蛋白,一到冬季,我家的餐桌上就少不了这道菜。其实猪蹄做的蹄冻也很好吃,但是脂肪太高,对于一直跟肥肉作斗争的我来说,太可怕了,所以就选择了猪皮,刮干净油的猪皮熬的皮冻,Q弹爽滑口感相当好,但是只有猪皮的皮冻,让我们这无肉不欢的一家三口,总感觉少了点内容,家里正好有只卤好的肘子,灵机一动,把瘦肉扒下来切块加进皮冻里,哈哈!非常成功!儿子说,这是他吃过的最好吃的皮冻😊😊😊

用料  

猪皮 1000
卤好的肘子瘦肉500克
煮肉料包 一小包
料酒 50毫升
老抽 适量 调色用的 不喜欢重颜色的 也可以不放
盐 约一汤匙 自己尝味道调整
蘸料:陈醋小半碗 鸡粉三分之一汤勺 香油随意 蒜一瓣 捣成蒜蓉 辣椒油随意 盐四分之一汤勺 所有料搅拌均匀即可

美容养颜的猪皮肘子肉冻 而且不用担心长胖的做法  

  1. 猪皮开水煮一下,约十分钟,捞出来过凉,拔毛,刮油、切丝。

    美容养颜的猪皮肘子肉冻 而且不用担心长胖的做法 步骤1
  2. 热水淘洗N遍至水清,放入锅中,加水至猪皮的两倍,我喜欢猪皮软一点,所以加水多,如果喜欢猪皮有嚼劲的,可以少加一些水,再加一包普通的煮肉料包,加料酒开火煮至粘稠,我一般是用勺子舀点汤高高淋在锅里,观察汤汁从勺子流出的形态,如果是连续不断的线一样的,就差不多了,用个小碗装一点放到冰箱冷藏,这期间往锅里加盐和老抽调色,拿出冷藏好的汤汁 如果凝固的很好,把煮肉料包捞出扔掉,然后把切小块的肘子肉倒入锅里,搅拌均匀就可以装盆了,如果凝固的不够有弹性,可以继续煮,喜欢硬的就多煮一会。

    美容养颜的猪皮肘子肉冻 而且不用担心长胖的做法 步骤2
  3. 调个蘸料 就开吃吧!

    美容养颜的猪皮肘子肉冻 而且不用担心长胖的做法 步骤3

小贴士

猪皮一定要先煮了再收拾,切丝,不然生的猪皮切完,手上至少两个泡,不要问我是怎么知道的,说起来都是泪啊!不喜吃肉的,肘子肉可以不放,一样好吃哈!
 

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该菜谱发布于 2020-01-29 20:21:59
465 收藏


美容养颜的猪皮肘子肉冻 而且不用担心长胖的答疑

  • QueenLanny  2020-02-29  
    2
    太棒了 刚好今天买了肘子和猪皮 一会试一下 哈哈
    作者回复 2020-03-08  
    成功了吗?
  • 空空人煮饭  2020-12-09  
    0
    煮肉料包是什么?
    作者回复 2021-02-19  
    超市就有卖的 煮肉用的调料包

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