㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱

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今年年夜饭不再大鱼大肉,在家研究牛排新吃法,切成小粒易熟不易老,搭配芒果解腻又清新!
做法非常简单,赶紧试试吧!

用料  

太阳谷谷饲板腱牛排 一块
芒果 1-2个
黑胡椒 少许
烤肉酱 一勺
黄油或橄榄油 5-10克

㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法  

  1. 本食谱使用太阳谷板腱牛排做食材

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤1
  2. 整块牛排稍解冻,不要完全解冻,如图切成方块粒,这样切出来漂亮

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤2
  3. 待完全解冻后倒入烧烤酱和盐腌制半小时

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤3
  4. 芒果去中间的核,得到二片带皮芒果,在切面划井字格

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤4
  5. 取出芒果肉

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤5
  6. 保留碗状芒果皮备用

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤6
  7. 锅中融化黄油或橄榄油,倒入牛排粒翻炒至变色后,关火倒入芒果粒,利用余温炒匀。

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤7
  8. 部分装入芒果碗中,剩下的倒入盘中,可以摆上半片芒果装饰。

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤8
  9. 成品图

    ㊙️果香清新的牛排粒芒果碗-太阳谷食谱的做法 步骤9

小贴士

本食谱采用太阳谷板腱牛排做食材,没有可用其他品牌代替。
切芒果时注意保留完整的芒果皮,用于装菜哦!

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该菜谱发布于 2020-01-28 10:15:21
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