新鲜铁棍山药一根。
带上一次性手套去皮洗净,切成1cm左右粗细的长条,长约12cm即可,水开后下锅煮一两分钟至断生,不要煮得太软了。
捞起滤干水稍微凉一下后,呈梯形依次田字格交叉码放在盘子里。
蓝莓果酱(草莓酱番茄酱沙棘酱均可)、蜂蜜、凉白开都放在小碗里,用勺背按压混合搅拌均匀。
淋在山药条上,摆上装饰翻糖花朵,一道酸酸甜甜的可口凉菜,蜜汁山药就做好啦。
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