鳌虾解冻，去壳
冰山蚌解冻，卷切几刀
冰山蚌解冻后
放冰在碟子上，保鲜膜覆盖
摆盘
加点绿
配芥末酱油
青椒和番茄切好
牛肉解冻好
土豆开边清蒸
压成泥，做造型
铺上金枪鱼肉，稍微淋点罐头的汁，挤上沙拉酱，插上草
牛肉用黄油煎熟，摆盘，撒点罗勒叶（可不放），番茄青椒煎熟，摆盘，土豆那边撒点西欧芹（可不放）和黑椒粉
配上之前做好的黑椒汁
可以开动罗
上传你做的煎牛肉粒配冰山蚌刺身
小猪bovey
