鳕鱼西兰花鸡蛋饼

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适合给宝宝做早餐 快手 营养全面 也很好吃

用料  

西兰花 5朵
鸡蛋 1个
鳕鱼 1块
奶酪 5克
面粉 适量
适量

鳕鱼西兰花鸡蛋饼的做法  

  1. 西兰花焯水煮熟切碎
    鳕鱼去骨切碎 我买的去好骨的专门给宝宝吃的银鳕鱼
    葱切碎
    所有食材混合 打鸡蛋搅拌
    倒入面粉
    面糊不要太稀也不用太糊
    不粘锅放少许油 小火
    倒入面糊小火煎 表面快熟了撒芝士碎
    盖上锅盖焖一小会 芝士融化了就可以出锅了

    鳕鱼西兰花鸡蛋饼的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2020-01-18 11:30:19
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