海底椰无花果雪梨汤

8.7 综合评分
12 人做过这道菜
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秋冬雾霾天常常觉得喉咙干痒难受,我也会在家煲一些糖水滋补调养。海底椰具有润肺止咳的功效,无花果清热解毒,杏仁和雪梨也是润肺去燥的好食材。每每周末得闲我都会炖上一锅海底椰无花果雪梨汤,淡淡香甜的糖水治愈一周的疲惫。
炖汤的食材好用水更要讲究了。国内水资源各种污染的新闻也是屡见不鲜了,自来水虽然经过消毒但还是会有氯残留。日常饮用水质的好坏跟我们的生活息息相关。我们公司茶水间装了净水器,大家泡茶喝水都抢着接过滤水。反正喝过净水后我就再也不想喝自来水啦!家里采购一台净水器的计划也提上了日程。对比了好几款净水器后我选择了滨特尔这款“萌趣大眼”。专业净水领域86年的滨特尔值得信赖。它最特别的一点是有双出水功能,左边净水右边纯水。经过第一级滤芯的是净水,过滤了大的杂质细菌余氯,可以用来洗米洗菜洗水果洗碗碟。纯水是净水的基础上又经过2次过滤,过滤了各种重金属氟化物等,美剧里面一开水龙头就可以喝的纯水就是它啦!

用料  

滨特尔纯水 1升
无花果干 4-5颗
海底椰 一小把
南北杏 一小把
蜜枣 2个
雪梨干(没有也无妨,我是料包配好的) 几片
梨子 1个

海底椰无花果雪梨汤的做法  

  1. 所有材料准备好。
    取一升纯水备用。滨特尔大眼睛400G超大水量时刻满足一家用水需求。时刻畅饮的感觉太过瘾了。

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤1
  2. 滨特尔大眼睛主机安装在水槽下面,机身颜值完全在线,纤薄的机体不占空间,纯白色机体搭配萌趣大眼睛显示屏更加时尚讨喜。内置的三个滤芯,显示屏还可显示使用寿命哦

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤2
  3. 所有干料用净水冲洗干净,除了蜜枣外的食材再用纯水浸泡20分钟。经过三重过滤的纯水是可以直接饮用的哦。

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤3
  4. 雪梨用净水清洗干净。净水清洗蔬菜水果洗的放心吃的安心。

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤4
  5. 雪梨去核切块。

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤5
  6. 所有食材放入炖盅或者养生壶内,加入1升纯水。盖盖炖煮1小时即可。喜欢甜的可以在最后5分种加少许冰糖。

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤6
  7. 润肺清热的海底椰无花果雪梨汤趁热享用吧。

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤7
  8. 出水TDS值实时看得见,使用更放心。

    海底椰无花果雪梨汤的做法 步骤8

小贴士

食材里蜜枣的雪梨都有甜度喝起来是淡淡的甜味,嗜甜的可以额外加些冰糖。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

全部12个作品

 

海底椰无花果雪梨汤相关分类

该菜谱发布于 2020-01-13 11:06:40
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