牛肋骨(肉最好多一点的那种) | 1000g |
白萝卜 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
杏鲍菇 | 2个 |
香菜 | 5根 |
洋葱 | 大半个 |
白胡椒粒 | 少许 |
综合香草 | 少许(可以不加) |
大蒜 | 5瓣 |
姜片 | 4片 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
冰糖 | 1小块 |
盐 | 少许 |
麻油 | 1勺 |
白芝麻 | 一小把 |
先把牛肋骨焯水备用,焯水的时候可以准备其他食材。
胡萝卜切成一小条(图上再分成三段)
这是老妈朋友自己种的萝卜,丑是丑了点,最后事实证明这萝卜很好吃😋切块即可。
杏鲍菇滚刀块切好。
三种蔬菜备用。
对于不经常下厨的人来说,调味我更喜欢另外用个碗,无法像大厨一样挥洒自如,生怕一不小心毁了一锅。
把芝麻、胡椒粉、综合香草混合。
加入生抽3勺、老抽1勺、麻油1勺。这次我生抽倒成了六月鲜特级酱油,不过也挺好吃。
放了牛肋骨的铸铁锅里倒入清水与牛肋骨水平即可。
加入大蒜、洋葱和姜片。
倒入调好的调料和一小块冰糖(可以不加)
大火烧开后,小火炖1小时。
1小时后,把洋葱捞走。
把杏鲍菇白萝卜胡萝卜倒进去,我的锅是22寸的,所以就满满当当,还好勉强盖上了锅盖😂真是很有满足感呢……大火烧开,继续小火炖1小时。中间可以看看牛肉是否酥烂,蔬菜是否入味。
最后开大火,调味收汁,我最后加了一点盐。
香菜切段加入,我特别爱香菜就多加一点。
关火,直接端锅开动🥢