宝宝下饭神器,土豆肉块配黄瓜,营养均衡口味棒!健康食谱炒三丁

7.6 综合评分
33 人做过这道菜
还在为孩子吃什么而发愁吗?不妨试试这款炒三丁是不是你宝贝的菜呢?方法简单味道棒!喜欢就收藏下吧!

用料  

土豆 1个
黄瓜 1根
猪肉 220克
1根
4瓣
适量
生抽 2勺
蚝油 1勺

宝宝下饭神器,土豆肉块配黄瓜,营养均衡口味棒!健康食谱炒三丁的做法  

  1. 猪肉、黄瓜、土豆切丁,葱切小段,蒜切片

    宝宝下饭神器,土豆肉块配黄瓜,营养均衡口味棒!健康食谱炒三丁的做法 步骤1
  2. 1、锅内油热,下土豆块炸至金黄,装盘备好
    2、热油,下肉丁炸至金黄,装盘备好

    宝宝下饭神器,土豆肉块配黄瓜,营养均衡口味棒!健康食谱炒三丁的做法 步骤2
  3. 1、锅内留底油加热,放入肉丁翻炒均匀,再放入黄瓜翻炒入味,接着将土豆块放入一起翻炒均匀!
    2、放入适量盐,2勺生抽,1勺蚝油,翻炒上色!
    3、起锅前放入适量鸡精翻炒

    宝宝下饭神器,土豆肉块配黄瓜,营养均衡口味棒!健康食谱炒三丁的做法 步骤3
  4. 起锅装盘

    宝宝下饭神器,土豆肉块配黄瓜,营养均衡口味棒!健康食谱炒三丁的做法 步骤4

小贴士

Ps:蔬菜丁可根据自己喜欢更换,比如胡萝卜……

参照这个菜谱,大家做出 34 作品

全部34个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-09 18:11:57
3506 收藏


宝宝下饭神器,土豆肉块配黄瓜,营养均衡口味棒!健康食谱炒三丁的答疑

  • 178993  2020-04-26  
    2
    好吃
    作者回复 2020-10-13  
    谢谢
  • 珍子_tyq3  2020-05-31  
    1
    蒜和葱没说什么时候放
  • 下厨房用户_oj7ld  2020-12-25  
    0
    炸土豆的时候是热油吗
    作者回复 2020-12-28  
    是的呢
  • 悠米悠米ye_182j  2020-10-13  
    0
    肉直接炒吗?炒多久会不会老
    作者回复 2020-10-13  
    肉丁要先炸哦,炸至金黄色!
  • 8158_auqp  2020-07-27  
    0
    黄瓜不用削皮吗
    作者回复 2020-08-02  
    不用哦😀
  • 花火-50  2020-04-02  
    0
    大葱还是小葱?
    作者回复 2020-05-16  
    小葱就可以了哦

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