零卡糖椰香紫薯奶昔

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非常顺滑清甜的椰香紫薯奶昔,用爱乐甜零卡糖代替白砂糖调味,甜蜜无负担。

用料  

紫薯 100克
牛奶 150克
椰浆 50克
核桃 20克
爱乐甜零卡糖 10克
椰蓉(装饰用) 适量
坚果(装饰用) 适量

零卡糖椰香紫薯奶昔的做法  

  1. 0糖0脂肪0卡路里的爱乐甜零卡糖,可以1:1直接代替白砂糖使用。

    零卡糖椰香紫薯奶昔的做法 步骤1
  2. 紫薯切片蒸熟。

    零卡糖椰香紫薯奶昔的做法 步骤2
  3. 蒸熟的紫薯去皮,放入料理机,加牛奶和椰浆。

    零卡糖椰香紫薯奶昔的做法 步骤3
  4. 放入核桃和爱乐甜零卡糖。

    零卡糖椰香紫薯奶昔的做法 步骤4
  5. 搅拌至顺滑。

    零卡糖椰香紫薯奶昔的做法 步骤5
  6. 倒入碗中,表面撒上椰蓉和喜欢的坚果即可。

    零卡糖椰香紫薯奶昔的做法 步骤6

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该菜谱创建于 2020-01-06 11:25:51
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