照烧鸡肉饭

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来源:抖音-陈透明

用料  

琵琶腿 2只
西蓝花 适量
腌肉料
姜片 适量
料酒 20毫升
黑胡椒 适量
照烧汁
蜂蜜 30克
生抽 20毫升
耗油 15毫升
料酒 15毫升
清水 50毫升

照烧鸡肉饭的做法  

  1. 琵琶腿去骨,用腌肉料腌制半个小时

  2. 鸡皮朝下,中火煎2分钟

  3. 鸡肉金黄后翻面,倒入照烧汁,转小火焖10分钟。大火收汁。

  4. 西蓝花切小块,废水短绳捞出

 
该菜谱发布于 2020-01-05 22:30:55
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