美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆

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湿冷的天气,干燥的肌肤,闲暇的周末,来一杯沁人心脾的红枣核桃花生浆,整个身心,都是暖暖的。

用料  

红枣 30颗
核桃 50克
花生米 50克
牛奶 250克

美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆的做法  

  1. 准备材料:红枣剪块去核,如果是无核的就不用了;核桃剥好;花生剥好。除了红枣是一次的量,花生和核桃我多准备了,方便下次再用。

    美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆的做法 步骤1
  2. 全部加入豆浆机,倒入牛奶,加水至合适位置(豆浆机的限高水位)

    美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆的做法 步骤2
  3. 可以稍微焖一会在做。我是九阳的,按的五谷豆浆键,大概二十分钟就好了。

    美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆的做法 步骤3
  4. 打开香气扑鼻,入口暖暖的香甜,真的超级满足~

    美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆的做法 步骤4

小贴士

不知道大家是不是和我一样豆浆机买了就是摆设,所以冬天里赶紧用起来~
水可以用开水,先在里面焖一会再开始做,把食材香味泡出来。
 

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该菜谱发布于 2020-01-05 16:41:59
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