清蒸养生鳖

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滋补佳品,甲鱼的安基酸,蛋白质含量是普通肉类的十几二十倍哦,大补的

用料  

甲鱼 1只
少许
少许克
料酒 2-3勺
火腿肉 小半块就够用了哦

清蒸养生鳖的做法  

  1. 甲鱼杀好以后,用开水,开水哦,把甲鱼身上的皮全部烫起来,剥掉,甲鱼的全身哦,包括脚,还有里面的黄色的油也去掉哦

    清蒸养生鳖的做法 步骤1
  2. 剥好以后在清洗干净

    清蒸养生鳖的做法 步骤2
  3. 里面放入少许的鸡精,盐少一点,料酒,少许的白胡椒粉,用手抓匀

    清蒸养生鳖的做法 步骤3
  4. 一片火腿肉,一片生姜这样放

    清蒸养生鳖的做法 步骤4
  5. 这样放上去把火腿肉和姜放上去,鳖底下在放两片姜哦,水开上锅蒸半小时即可

    清蒸养生鳖的做法 步骤5
  6. 蒸好的鳖淋点旁边的汤汁上去,开吃,汤很好喝😄

    清蒸养生鳖的做法 步骤6

小贴士

盐可以少一点哦,因为火腿肉里面盐挺咸的了,还有杀鳖的时候小心一点哦,被鳖咬住就不松口了,千万要小心⚠️
 
该菜谱发布于 2020-01-03 23:50:41
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