桃胶、皂角米、3勺白砂糖冷水浸泡至少12小时
用镊子取出桃胶内的杂质,漂洗沥水。如果你跟我一样不在意成品颜值,杂质可以不用去除的那么干净,只用清水漂洗即可,因为对人体无害可食用
沥水后的桃胶和皂角米内加入3勺白砂糖,加水没过食材,养生汤模式30分钟。没有养生壶就用炖锅或者小奶锅小火炖30分钟,效果一样的。
大红袍用开水泡开
组装,开喝~养生老干部必备快手炖品
上传你做的纯烧大红袍之雪莲子桃花泪,厨艺零基础小白也能完成的养生壶甜品