超级补钙牛骨汤
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人做过这道菜
华山烨言
👉👉一个汤谱而已！！我只是记住我自己的做法，没要求有想法的人复制！！
合适可用，不合适则退即可！！！
🦴🦴烨言妈叨叨两句🙈
很多人都非常喜欢吃牛肉，但是却忽略了牛骨，其实牛骨🦴🦴的营养价值也是非常高的，但是有一些人就认为上面没有什么肉，也没有什么好吃的！
牛🐂骨，具有补中益气，强筋健骨，滋养皮肤，敛疮的作用，对于疟疾，关节炎，疮毒，免疫力低下有不错的效果。
还可以促进人筋骨的生长发育，特别适合小孩和老年人补充骨骼里的钙质。牛🐂骨里还含有非常丰富的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，美容养颜。
牛骨捣碎敷在受伤的皮肤位置还可以促进伤口的愈合（这个不知真假😂）。
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
【🈲孕妇是不能吃牛骨，因为牛骨有活血的作用容易，造成胎儿流产】
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🫣🤔
2022-10-23内容添加
刚刚有空打开下厨房查个菜谱，看到一些朋友在质疑关于孕妇这一句话！
当然这话我也是不会删除掉的，“网上”查一查也有这样说的，反正任何吃的东西什么说法都有，根据自己的想法去做就好了！没有必要纠结我说的什么🙃
合适可用，不合适则退即可！！！
🦴🦴烨言妈叨叨两句🙈
很多人都非常喜欢吃牛肉，但是却忽略了牛骨，其实牛骨🦴🦴的营养价值也是非常高的，但是有一些人就认为上面没有什么肉，也没有什么好吃的！
牛🐂骨，具有补中益气，强筋健骨，滋养皮肤，敛疮的作用，对于疟疾，关节炎，疮毒，免疫力低下有不错的效果。
还可以促进人筋骨的生长发育，特别适合小孩和老年人补充骨骼里的钙质。牛🐂骨里还含有非常丰富的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，美容养颜。
牛骨捣碎敷在受伤的皮肤位置还可以促进伤口的愈合（这个不知真假😂）。
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
【🈲孕妇是不能吃牛骨，因为牛骨有活血的作用容易，造成胎儿流产】
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🫣🤔
2022-10-23内容添加
刚刚有空打开下厨房查个菜谱，看到一些朋友在质疑关于孕妇这一句话！
当然这话我也是不会删除掉的，“网上”查一查也有这样说的，反正任何吃的东西什么说法都有，根据自己的想法去做就好了！没有必要纠结我说的什么🙃
用料
超级补钙牛骨汤的做法
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做好的牛骨汤，😍看着就想喝
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准备好姜片、花椒、和切段大葱。
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新鲜牛骨洗干净备注用。
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新鲜牛骨要过一下水，过一下水后要用温水把骨头洗干净
PS切忌千万不能冷水冲洗（这个是我在网上查的，说是破坏什么组织咱也不懂，反正用温水也不废事，对于我这厨房白痴来说照做😅）
温水洗后备用。。。。
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我用的是麦饭石小汤锅，其它锅也可以的
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然后把备用的牛骨放进去
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再把姜片和大葱段入进去
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取一个煲汤料袋子，把花椒装进去（没有可以不用）我怕吃到花椒麻嘴[偷笑]花椒在这里主要是去腥味用的。所以一定要放[傲慢]
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花椒袋浸入汤水中
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大火烧开，然后，用勺子把浮沫清清
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盖上锅盖中火炖2个小时
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啧。。啧。。啧。。。
美味好喝的牛骨汤就煲好了
没有一点腥味哦！！
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最后，碗里放上香芹，装上热汤，味道不要说有多好，清香的芹菜味再加牛骨汤，真是仙了。。。
孩子急着要喝，没有拍成品图片[捂脸]
