排骨洗净后冷水下锅,加姜片煮沸后撇去浮沫再煮2分钟,捞出洗净沥水
将排骨放入煲汤锅,倒入适量水,大火烧开后转小火炖1个小时
苹果削皮切块,胡萝卜削皮切滚刀块备用*苹果切好后可以放入盐水中防止氧化变黑
加入苹果和胡萝卜继续煮半个小时
最后加适量的盐调味即可
噔噔!好喝又养生的苹果胡萝卜排骨汤完成~
上传你做的【苹果胡萝卜排骨汤】养生润喉