羊肉焯水,冷水放羊肉,沸腾后再煮5分钟
热油,放豆瓣酱,冰糖,生姜,蒜,炒香。放羊肉炒
加入热水,生抽,香叶,不能加大料,其他香料均可。烧开之后小火烧,一直到羊肉能用筷子穿过略费劲。大概20分钟
加入萝卜,继续炖,大概15分钟,根据火大小决定,一直炖到能用筷子穿过。加入一点盐调味。
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