羊肉冷水下锅,煮至沸腾,血水出沫,捞出待用
马蹄胡萝卜处理干净,马蹄对半切开,胡萝卜滚刀块。
今天才发现家里没有红枣了,大家可以加入的。
方法一:所有材料加入砂锅中,加入热开水,大火煮10分钟转小火慢炖2小时即可(器材的选择还有火候时间的掌控对于美食爱好者是种执念,也是种追求,不心疼煤气的来哈哈哈😄)方法二:所有食材加入铁锅,加入热开水,,大伙煮开10分钟转小火煮半小时以后直接高压锅压20分钟。(家常方法,不深究,便捷快速)
付出耐心,收割美味!❤
上传你做的滋补清汤羊