食材处理:① 鱼肉切厚片状② 豆腐切厚片状③ 辣椒、西葫芦切片④ 香葱、香菜切段⑤ 姜、蒜切片
锅热下油,开始煎豆腐豆腐煎至两面焦黄,盛出备用
①准备碗,清水+面粉+生粉,搅拌成稀糊状;②锅里下油,将鱼块裹一层面糊开始下锅煎;③煎至双面焦黄,不会散块即可盛出备用;
锅内加油,将所有配菜爆炒,加入豆腐,鱼块,加水焖10分钟,即可出锅食用
好吃😋
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