家常版凉拌莴笋叶

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买来的新鲜莴笋上面都是带叶子,很多人都习惯性的把莴笋叶子丢掉了,但是莴笋叶子凉拌可是很好吃的

用料  

家常版凉拌莴笋叶的做法  

  1. 将莴笋叶从莴笋上摘下来,挑捡干净,用水清洗一遍。锅中放水,加入少量食用油,一点盐,然后将水烧开(这么做是为了让莴笋叶保持绿色)

  2. 水烧开后,将莴笋叶放进去,烫1分钟左右,捞出来,放进事先准备好的凉水中,过一遍水,然后将水分攥干

  3. 将攥干水分的莴笋叶放入容器里,加入切好的蒜末,小米椒,加入,生抽,少量的醋,一点鸡精,搅拌均匀,再加入几滴香油,就可以直接吃了,(推荐拌好之后放置1个小时左右,这样更入味,可以选择放进冰箱里,这样凉菜口感更好)

    家常版凉拌莴笋叶的做法 步骤3

小贴士

喜欢吃辣的,可以多放几个小米椒
这道菜因加了生抽,所以不需要额外加盐的,
 

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该菜谱发布于 2019-12-19 14:59:00
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