排骨莲藕汤

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排骨莲藕汤美味鲜香,补肾养血。关注健康,从每天一碗好汤开始。

用料  

排骨 300克
莲藕 200克
红枣 50克
芡实 15克
玉竹 5克

排骨莲藕汤的做法  

  1. 准备好煲汤需要的所有配料

    排骨莲藕汤的做法 步骤1
  2. 将排骨焯水去血沫后,与其他配料一起放入锅中,倒入温水没过食材。

    排骨莲藕汤的做法 步骤2
  3. 大火煲60分钟,锅开后加入莲藕。

    排骨莲藕汤的做法 步骤3
  4. 转小火煲三十分钟后,加入食盐搅拌均匀入味。

    排骨莲藕汤的做法 步骤4
  5. 这道鲜香美味的排骨莲藕汤就做好啦!

    排骨莲藕汤的做法 步骤5

小贴士

所有配料根据自身口味情况进行调整。
 
该菜谱发布于 2019-12-19 10:36:07
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